交流 › 小学生活 › 上小学晚上8:30到9点熄灯睡觉，大家怎么看

Bluenight316 发表于 2018-5-11 08:35

阳台很重要是什么意思？

penny513 发表于 2018-5-11 09:09

路过关注~~~

fkuwan 发表于 2018-5-15 09:09

路过 学习 赚分

两颗元宵 发表于 2018-5-15 09:32

孩子睡觉情况要因人而异，有的孩子就是精力充沛，强行放倒也睡不着
以早起不困难，一天精神好为标准确定晚上睡觉时间吧

VivianAn 发表于 2018-5-15 09:39

娃能睡着就能好的呗

sunnymaomao192 发表于 2018-5-16 22:27

我们天天要近10点才睡，945到100.早上645到655起床！难怪长不高

mmmoonmoon 发表于 2018-5-18 09:23

每个孩子不一样，有的孩子睡10小时都不够，有的孩子你让他早早躺下他睡不着。

我们家的3年级之前9点睡觉，3年级后放松到9点半，个别时候10点睡。

flora602 发表于 2018-5-18 14:28

光是理书包和洗漱就会花去差不多40分钟，所以一直早睡不了。。而且娃早上还醒的早。。从小就是觉少的娃

mamagoose 发表于 2018-5-18 15:04

flora602 发表于 2018-5-18 14:28 static/image/common/back.gif
光是理书包和洗漱就会花去差不多40分钟，所以一直早睡不了。。而且娃早上还醒的早。。从小就是觉少的娃

理书包洗漱合计10分钟差不多了

北纬56度 发表于 2018-5-22 11:54

9点半争取睡下。。。早上6:30要起了。。时间真是不够用。

NiceJenny 发表于 2018-5-25 13:27

xfufu 发表于 2018-4-16 21:44
偶晚起半小时所以多鸡半小时，阳台很重要

阳台很重要，怎么理解？

susanvivian 发表于 2018-7-16 15:04

我一直以为9个小时就够了

蓝色热带鱼 发表于 2018-8-3 14:46

我们不做作业也不可能那么早睡，22：00前是睡不着的

gaogao198309 发表于 2018-8-4 08:00

一年级一年我家都没十点以前睡觉，主要是问题：1、刚入学孩子不懂放学后赶紧作业，休息一会儿，吃饭慢，基本都是我下班到家再作业。2、一年级老师对书写抓得紧，字写规范要不停擦不停改。3、练琴每天一个小时。然后要课后复习，养成预习习惯，每天阅读半小时中文、英文。睡前洗漱故事，调整一下，怎么也做不到九点半睡觉

采蘑菇的小闺女 发表于 2018-8-4 09:02

NiceJenny 发表于 2018-5-25 13:27 static/image/common/back.gif
阳台很重要，怎么理解？

家阳台就能看到学校

ddxiaoshengchu 发表于 2018-8-4 11:10

不管早睡晚睡，一定要睡够时间

qq_seven 发表于 2018-8-6 09:36

想多保证点睡眠的，早熄灯了还是翻来覆去一个小时

xinxincao 发表于 2018-8-11 22:04

必须要做到，不然小朋友睡眠不够的！

qiqijulie 发表于 2018-8-11 22:42

9.30躺下翻来覆去睡不着 太早更不可能睡下 6.40起床 9小时左右我家的从小到大睡眠就少 我觉得也够了

知白守黑 发表于 2018-8-12 13:28

睡眠真的重要 但是孩子放得早 家长没到家

装可爱的胖大白 发表于 2018-8-13 11:00

幼儿园10点半睡觉的，默默飘过。。。

zxl00008 发表于 2018-8-19 18:24

我们每天6点半起床，晚上9点准时睡觉，假期也如此。弦不能松，松了就很难紧

Jerry15 发表于 2018-8-21 09:01

这个时间 感觉孩子睡不着啊

nui9nui 发表于 2018-8-21 11:33

一般晚上10点睡，早上6：30起床，7点出门

earnesty 发表于 2018-8-21 11:50

想做到，但真心做不到，事太多

卢橘和杨梅 发表于 2018-8-21 12:46

理想是美好的

袅袅 发表于 2018-8-24 13:43

希望9月份后可以让我女儿养成9点前睡觉的习惯，她是个睡渣

小鹿_oGhgh 发表于 2018-9-27 08:50

要早睡的，不然第二天上学没有精力，得不尝失

shootsmile 发表于 2018-9-27 09:13

十点到十点半睡，早上7点半起，感觉娃都有黑眼圈了，可是又不肯睡，每天磨磨蹭蹭地浪费时间

Bessie2018 发表于 2018-9-27 09:49

感觉让娃8：30熄灯睡觉，早上7点起床，还是睡不醒。。。:L

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